このブログを ご愛読いただいているみなさん
女性の方が多いかと思いますが、
この春先 体調はいかがでしょう~。
1ヶ月前の震災の報道を繰り返し目の当たりにして
体調を崩された方が多いと 医療関係のお客さまから聞いています。
お客さまの中でも 3人の方から
「津波に襲われる夢をみた・・・」と 報告を受けました。
今日のお客様も 「瓦礫の中で もがいている夢をみた」と おっしゃる方がいらっしゃいました。。。
被災地でない私たちが こうですから
震災直撃のみなさんのご心中を察しますと いたたまれなくなりますね。。。
ちょうど 今日で1ヶ月。
今日も ご来店中の20代前半のお客さま3人組が
「あ~ 黙祷の時間が来る~」と おしゃって 慌ててお帰りになりました。
お若いお嬢さんたちも 感心ですね。。。
私も いきなり 胃の痛みに襲われたり
この数日は ベッドから起き上がろうとすると ふら~ ふら~と 眩暈がします。。。
春先の 気圧配置の変化による 三半規管関連の メ二エールかと思われますが
女性の方に多く 当店でも お若い方から 私よりちょっと年上の方まで
結構 いらっしゃるんですよね。
ストレスも関連しますので
どうぞ みなさん お気をつけてくださいね。
まずは 睡眠が一番!
さて
またまた 東京のお土産で Gateaux de Voyageのケーキをいただきました。。
私の 病気はスイーツで ほぼ完治。。。。
その代わり 今夜のジムは いつもの2倍 頑張らなくては。。。

(カラメルソース大好物なので ペロリ!でした! しっかしケーキ持ち帰るの大変だったろうに。。。)
話は 戻りますが
こうして 日本の東京発信のすべてのモノ。。。。。
東京が元気だからこそ こうして味わえるわけで
今日も グレースコンチネンタルより
計画停電のため 縫製工場で 商品の作成が遅れるということで
今季の服 3点が 中止になりましたと 連絡ありました。
福島原発の現場で 被爆覚悟で
命をかけて作業に取り組んでいらっしゃる作業員の方。
「誰かがやらねば」
「国民のため」
「最後まで戦う」 と
消防署員の方 レスキュー隊の方 自衛隊の方 警察官の方など
そんな思いで
これ以上悪い状況にならないよう食い止めて下さっている人に
感謝 感謝。。。。
こうして 当たり前のように過ごせることが どんなにシアワセなことなのか
この年になるまで気がつかなかったことも お恥ずかしい限り。。。
日本という国のために
命を惜しむことなく守ってくださっている方
すべてのみなさんに
感謝です。。。。
ポートベロー 米子店
OPEN 11:00 CLOSE 19:00
米子市立町4-105-11 TEL 0859-31-2573
[不定休]
ポートベロー 松江店
OPEN 11:00 CLOSE 18:00
松江市魚町102 TEL 0852-27-5720
[定休日 不定休]
【イベント情報はインスタをご覧ください】
e-mail: dejavu@titan.ocn.ne.jp [松江店]
web HP: http://www.portbelow.com/
韓国旅行から
帰って来られたお客さまからのお土産。。。。
韓国のりの ふりかけ!
ごま油のいい香り~ ♪
圧縮して ぎっしりと詰めてあり まあ 出てくる出てくる~。

ちょっと その場でつまんでみたら
まあ~なんと ご飯がいくらでも食べれそうな 美味しいふりかけ。
ああ~ こんなに美味しいと 怖い怖い! 食べ過ぎる~!
トッポギのスナック菓子も 美味しかった~!
カプサイシン効果で
食べていると ジワ~~ッと 汗が。。。。。。。

今まで何度か食べた トッポギは 辛すぎてギブアップしたけど
昨年 社内旅行で行った韓国で
たまたま 屋台で食べたトッポギは
それはそれは モチモチと美味しい味で
感動した。。
チゲ鍋 サムゲタン チヂミ チャプチェ サムギョプサル ナクチボックム。。。。
韓国料理 いろいろあれど
まだまだ 食べたことのない料理が たくさんありますが
辛いもの 好きなのに
実は 体がなぜか受け付けない体質でありまして~
まあなんと 情けないこと。。。
ポートベロー 米子店
OPEN 11:00 CLOSE 19:00
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仕事が 終わるのが 夜8時。
それから片付けたりして
食事は 大抵9時前後になってしまいます。。
どんどん手抜きになってきて
今夜は 10分間クッキングでした!
手抜きしたけど カフェごはん風に。。。

鯛のカルパッチョ。胡麻をパラパラ。
お造りでもOKな旬の桜海老でしたが
さっとゆでて 「めんつゆ」さっとかけたら 極ウマ!
(器は 信楽の安見勇人さんの 粉引き面取りカップ)
長芋は 随分前に オリーブオイルでこんがり焼いて お塩をパラパラっとするだけで
素材の美味しさバッチリと教わり それからちょっとハマってます。
みなさんも お試しあれ~!
常食の 酵素玄米。
これだけでも充分 栄素のバランスが保てるらしいのです。。。
体が 酵素玄米を欲してるのが 最近よーくわかってきました。。。
免疫力もアップなんです。
その他 昨日のお味噌汁の残りを 温めたら
ちょうど10分で 食事にありつけましたよ~。
最近 ちょくちょく
お客さまが
料理を載せたときのブログの話をされるので 久々に。。。
今日は 技ナシですが 旬の桜海老(生) ホント おいしいですよ~。
ポートベロー 米子店
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今夜も 8時にお店を閉めたあと
体を動かしてきました~。
考えてみると 外食に行かなくなっただけでも カロリーダウン。。
そして 今日は 初ズンバ (ZUMBA)に挑戦!
ラテン系のリズムに合わせて
楽しく踊ってきましたよ~♪
45分間 ずーっと 踊りっぱなし!
結構ハードで 汗はダラダラ。。。
体はなかなかついていかなかったけど
なんだか楽しくて 笑いが止らない~。
若い頃の ディスコ通い(古っ!!)を 思い出し
それに SMAPのコンサートのようなノリノリで あっという間の45分間。
なんだか 単調なジムが 色褪せてきた~。
でも 筋トレも大切 大切。
ふむふむ そうか~
ZUMBAのウェアは ジムと違ってヒップホップ系のカーゴパンツか~。
ジムとかけもちだと 途中で 衣裳替えしなくっちゃ~??
え~ そこまでやる~?
でも ウェアは 買い足さなくちゃ。。。
そのあと
ちゃんとジムにも行って 9時から45分汗かきました。。。
よ~~~~し!
今年の夏は 楽天のウェブショップのモデル
いつも 松江店のスタッフで頑張っているけど いよいよ私も仲間入り~????
こ~んなグレースの服 着れるといいな。
グレースコンチネンタル ダイアグラム の
ジラフの刺繍ワンピース (¥29400)

(松江店スタッフ、彩ちゃんのモデル役の座を 狙え~!?)
グレースクラス の 鈎針ベア刺繍ワンピース。
(¥ 59850)

グレース ダイアグラム の フラワーヘムワンピース。
(¥29400)

ああ~ 憧れのグレースの服たち~。
こんなかわいい服 着れるのは いったいいつのことやら。。。
ぜひ お似合いの方に着ていただきたい!!
今月いっぱい キャンペーン中ですので
ぜひ この機会にお出掛けくださいね。
お待ちしております!
ポートベロー 米子店
OPEN 11:00 CLOSE 19:00
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