今日も　暑い一日、　

お疲れさまでした！

お休みの日。

こんな暑い中での外出に躊躇しながら

マイナスイオンを 

少しだけ浴びてきました。

７月初めに

経口補水液の速攻力のある素晴らしさを知ったので

コークシクルの中には

もちろん　OS-１を入れて。。。

そのコークシクル

８月下旬あたりから　

価格改定で　

このご時世により　値上がりするのが決定💦

先日　その前に・・・と

追加注文しておりますので

値上げ前の価格で並べます。

が、　在庫があるうちに

買い換え　あるいは　ご進物の

ご検討　いかがでしょう〜。

冷え冷えの　OS-１を　飲みながら

山道を歩く足元は

クレッシェントのハイカットのスニーカーで。

シルバーの水玉のスニーカーが

登場した時のものなのですが

なぜか　模様なしの真っ白の方を買っていて

お客様が

シルバーの水玉のスニーカーを

履いてこられるたびに感じる

ザンネンな自分。。。😢

歩きまわって　お昼も過ぎたし～と

４０年ぶりのお店を

覗いてみました。

冷たい麦茶と　キンキンに冷えたおしぼり。

この季節、

何よりのおもてなし🥰で

迎えて下さいました。

汗がひいたあと

熱いお茶も

タイミングよく出してくださり

誰からも　な～んにも聞かれてもいないのに💦

４０年ぶり。。ということを自ら伝える

おしゃべりオバちゃん　あるある。 😳 

ぷるんぷるんの胡麻豆腐をはじめ

新鮮なお野菜の昼食を

美味しくいただいて帰りました。

帰ってから　

あちらこちら疲れた体の

メンテナンスに行こうかな～と思いながら

予約していなかったしなあ～と

シャワー後、

そのまま　お昼寝に突入～　🛏

ああ～　今回のお休みも

みなさんが勧めてくださっている

トム・クルーズのあの話題の映画、

観に行けなかった～💦

夕方　気温が下がったら

ウォーキング。🏃

肩甲骨を動かして　しっかり歩くと

肩コリ　首コリ、

　少し楽になりました～。

距離をかせぐために

路地とかに入って　ジグザグ歩くのですが

今日は　コンビニ回避。🏪

ついつい買い食い（？）　する癖があるので

コンビニの前を通らないという

ルールを作って歩きました。🏃

４０分間

涼しい風に吹かれながら～。

さあ　明日からまた

しっかりお仕事に励みます～。💪