今月は

　　ジムに４回しか　行けてなく

　　　　この７月のドタバタさ加減が　よく表れてます。

 

やはり　運動怠ると

　　なんだか体力も衰えた気がして、　焦る～！！！

 

パワーつけなきゃと

　今朝は

先日　友人が生協のひつまぶしの冷凍くれたので

　白いご飯と　枝豆　混ぜて　　おにぎり作って食べました。

 

 

 

お味噌汁は　宍道湖のしじみ。

　　そして　生姜たっぷりのワカメの　酢の物も。

 

  宍道湖のシジミ　長年　日本一の漁獲高だったのに

　　　青森に　抜かれてしまった～。

 

　　　　　ぐやじいぃ～　　グスン。。。

　

 

それと　食べ合わせ　全くナンセンスだけど

　　ゴーヤのスムージーも　毎朝作って飲んでますよ。

 

 

みなさん　暑いけど

　　　食欲、わかれたかな？

 

また　マグロが揚がったらしく

　　　　米子市内では　マグロが格安で並んでますよ。

 

　　　　　食べなきゃ　やってられないこの暑さ！

 

  　安上がりで　パワーのつくメニューご存知の方

　　　ぜひ　教えてくださいね～。

 

 

さて　店頭では

　　ありがたいことに

　　　今日も　積極的に　秋物をご試着される方が　次々と。

 

　現在　プリントの商品の割合が高いので

　　　秋物といえど　　賑やかな店内です。

 

 

　カモフラージュな　アウターだとか

 

 

 

 

グレースの　ジャガードクルーのセーターだとか

 

　　シックな　秋冬に

　　　　　ポイントで使えそうな商品　揃い始めてますよ。

 

 

チエ・ミハラの　靴やブーツも

　　　着々と動いておりますので

　　　　　　秋物のご準備　お早目に～！

 

 

　　　では　今夜も

　　　　　松江店のビアガーデン

　　　　　　　オープンしております！

　　　　　　　　　　　　　お待ちしておりますね～！

 

　　　　　松江店では　夏物も　５０％ＯＦＦとなりましたので

　　　　　　　　お急ぎくださいね～！

ポートベロー　松江店
OPEN　11:00 CLOSE 19:00　
松江市天神町136 　TEL 0852-27-5720
[定休日　水曜日]

ポートベロー　米子店
OPEN　11:00 CLOSE 19:00　
米子市立町4-105-11 　TEL 0859-31-2573
[不定休]

e-mail: dejavu@titan.ocn.ne.jp [松江店]
web HP: http://www.portbelow.com/